4 задание, день второй

Сменила свои выполненные цели. Теперь у меня цель есть рыбу два раза в неделю (лосось или тунец) Не очень я люблю рыбу, но надо. Приготовлю ка я завтра наверное горбушу в горчично-хлебной корочке.

Что сегодня я сделала для себя?
Сходила к дочке в гости, поиграла с внуком, посидела рядом пока он купался, посмотрели вместе фильм. Общение со своими близкими это такой позитив.

Мое настроение по 10 бальной шкале:
Конечно 10.

Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно):

Спасибо Богу за то что мои родные здоровы и счастливы.
Спасибо за то что они есть у меня.
Спасибо за то что светит солнце.
Спасибо за отдых.

Работаем с гардеробом:

занималась ремонтом, поэтому с гардеробом ничего не сделала

 

 Мои цели

Цель №1 два раза в неделю есть рыбу (лосось или тунец)

сменила цель, поэтому пока незапланировано и не выполнено

Цель №2 ложится вовремя спать

чувствую, что засыпаю

 

Цель №3 Быть нежной

с зятем была приветлива

Цель №4 Доверять мужчине

дала зятю фотоаппарат, чтобы он его попробовал починить, не получилось, но это не страшно

 Цель №5 Проходить пешие прогулки 3 раза в неделю

никуда не ходила

 Главный вывод, результат, инсайт этого дня.

Довольна собой, потому что почти докрасила потолки в спальне и кухне.